|
|
"Sănătatea este o
comoară. Dintre toate averile vremelnice, este cea mai
preţioasă. Bogăţia, învăţătura şi cinstea sunt cumpărate
scump cu preţul vigorii sănătăţii. Niciuna dintre acestea nu
poate asigura fericirea, dacă lipseşte sănătatea" (Ellen G.
White).
video..................................
31
30
29
28
27
26
25 24
23
22
21
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01 |
Bine aţi venit în cabinetul
Doctorului Virgiliu Stroescu!
Se cunoaşte în prezent că
alimentaţia este răspunzătoare de mai mult de jumătate din
toate bolile cronice. Majoritatea acestor boli sunt însă
opţionale, în sensul că depinde de fiecare persoană în ce
fel se ajută pe sine însăşi prin stilul de nutriţie pe care
îl adoptă.
Studiile efectuate în Europa au
arătat că şase dintre cei mai importanţi şapte factori de
risc pentru deces prematur (tensiunea arterială,
colesterolul, indicele de masă corporală, aportul inadecvat
de fructe şi legume, sedentarismul, consumul excesiv de
alcool, fumatul), sunt legaţi de ceea ce mâncăm, bem sau cât
de mult ne mişcăm.
Dieta şi exerciţiul fizic sunt
factori care, dacă sunt utilizaţi inadecvat, produc un mai
mare proces de îmbolnăviri decât fumatul (9% din populaţie).
O alimentaţie echilibrată şi exerciţiul fizic regulat,
împreună cu evitarea fumatului, sunt factori importanţi în
promovarea şi menţinerea sănătăţii.
Articolele şi înregistrările
video publicate pe acest site au scopul de a vă informa cu
privire la importanţa adoptării unui stil de viaţă sănătos
şi a modului în care puteţi face aceasta astfel încât să
fiţi siguri că vă aflaţi pe drumul cel bun. |
|